첫번째. 항산화 작용
천년초 하면 가장 유명한 효능인 항산화 작용입니다. 천년초에는 항산화 작용을 하는 물질인 플라보노이드라는 물질이 많이 함유되어 있습니다. 그렇기 때문에 항산화에도 도움이 되며 플라보노이드는 항산화 작용뿐만이 아니라 콜레스테롤을 감소시키며 혈액순환을 좋게 하기도 합니다.
두번째. 사포닌 효능
천년초에는 많이들 알고 계시는 사포닌이라는 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 정말 좋습니다. 사포닌은 콩과 삼에 많이 들어있는 이로운 성분으로 노폐물을 제거하고 혈중 콜레스테롤을 배출하며 혈관을 깨끗이 청소하여 주는 효능이 있기 때문에 정말 건강에 도움이 되는 식물이라고 할 수 있습니다.
세번째. 면역력 강화
천년초에는 비타민 C 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 그렇기 때문에 비타민 C 효능을 가지고 있습니다. 비타민 C의 효능으로는 피로회복과 면역력을 강화하고 세포 손상을 방지하며 노화를 예방하는 효능을 가지고 있습니다.
